¿QUÉ ES LA PIEL SENSIBLE? PRINCIPALES CAUSAS DE LA PIEL SENSIBLE Y SU CUIDADO

¿Te has preguntado alguna vez qué es la piel sensible, cómo reconocer si tu piel lo es y cuál es la mejor manera de tratarla y cuidarla?

Sigue leyendopara aprender además que la provoca, cuáles son los hábitos y cuidados que debes seguir para prevenir que tu piel, ya sea seca, grasa o mixta, se torne sensible y cómo tratarla.

 

 

CONOCIENDO TODO SOBRE LA PIEL SENSIBLE

 

¿Qué es la piel sensible?

Se le llama piel sensible a aquella que reacciona a estímulos que no afectan de la misma manera a otras pieles y es específicamente la del rostro la suele mostrar sensibilidad con más frecuencia.
La piel sensible se genera principalmente por dos causas: una barrera superficial debilitada, lo que permite que los irritantes externos penetren con mayor profundidad, y una hipersensibilidad en las terminaciones nerviosas de la piel, lo que desencadena señales de dolor en respuesta a estímulos inofensivos como cambios de temperatura, determinados alimentos o exposición al sol.

 

SÍNTOMAS DE LA PIEL SENSIBLE

 

Sus principales síntomas son tirantez, ardor o picazón y se presentan junto con resequedad y enrojecimiento de la dermis. Estos síntomas pueden presentarse de manera constante o ante la exposición a determinados factores internos o externos.

 

 

5 HÁBITOS QUE AYUDAN A CONTROLAR LA PIEL SENSIBLE

 

Cambios bruscos de temperatura. Evita tomar duchas y baños muy calientes, así como los ambientes excesivamente calefaccionados en invierno y con aire acondicionado en verano. Los cambios bruscos en la temperatura desencadenan la liberación de histamina, la molécula de la comezón en la piel. Esto provoca molestas sensaciones de escozor o comezón y hace que se dilaten los vasos sanguíneos, lo que causa el enrojecimiento.

Protección solar. La radiación ultravioleta genera estrés oxidativo e inflamación en la piel, a la vez, constituye una de las principales causas del envejecimiento prematuro y la tendencia al acné. Para proteger tu piel sensible es clave que incorpores protector solar específico para piel sensible con FPS 50 o también incluir productos que contengan protección solar como fluidos o cremas de día tales cómo LUMINOUS 630 ANTI-MANCHAS Fluido de Día FPS50, o Cremas de Día con factor de protección.
Persona usando crema NIVEA en sus manos

Productos hipoalergénicos. Elige siempre productos hipoalergénicos y específicamente formulados para calmar y favorecer a la piel sensible. Deben ser productos libres de los alérgenos e irritantes como colorantes, fragancias, alcohol o lanolina y probados en tipos de piel sensible a reactiva.

 

Alimentos picantes. Los alimentos picantes contienen una sustancia llamada capsaicina que puede activar los receptores de la irritación en la piel, y dar lugar a los síntomas de la piel sensible. Si tienes la piel sensible o reactiva es mejor evitar los platos picantes.

 

Evita el consumo de alcohol. El alcohol es la principal causa de la piel sensible ya que provoca la dilatación de los vasos sanguíneos en la piel dando lugar a sofocos y enrojecimiento y actúa como diurético (una sustancia que elimina el agua de tu sistema), lo que seca la piel y la hace más vulnerable a los ataques externos. Evitar su consumo es clave para cuidar tu piel.

 

CÓMO CUIDAR TU PIEL SENSIBLE

 

Si tienes piel sensible, es muy importante elegir productos que sean acordes a tu tipo de piel para tu rutina de limpieza y de hidratación. Los desmaquillantes con pH neutro están específicamente formulados para limpiar la piel sensible al igual que las aguas micelares suavizantes. Para hidratarla correctamente, elige cremas que contengan ingredientes suaves, para que esta hidratación sea única. Descubre todos nuestros productos de cuidado facial.

 

TENER LA PIEL SENSIBLE IMPLICA QUE SEA MÁS PROPENSA A LA IRRITACIÓN

Los productos de NIVEA pueden ayudarte a tratar algunas de las causas más comunes de irritación.

Persona exfoliando su brazo

A la hora de elegir productos para tu rutina de cuidado diaria, es importante buscar productos que se adapten a ti, tratando tu piel con suavidad para darle lo que necesita sin causar una mayor irritación.

NIVEA cuenta con una gama de productos para el cuidado de la piel específicamente diseñados para sustituir lo que le falta a tu piel sensible, manteniéndola hidratada y calmada. Ahora que conoces más acerca de la sensibilidad en la piel, cómo cuidarla y a qué se debe la piel sensible, dale un vistazo a nuestros productos especialmente desarrollados para el cuidado de la piel sensible.