Persona mirando para el costado

Todo lo que necesitas saber sobre el cuidado facial masculino

Persona esparciendo crema en su nariz
La piel masculina se caracteriza por ser más gruesa y producir hasta un 50% más de sebo que la piel femenina. Mientras esta cualidad resulta positiva en términos de hidratación, también la hace más propensa a imperfecciones como espinillas, descamación y otras impurezas.
La piel del rostro es la primera que se expone a los agentes externos como la polución y los constantes cambios de temperatura. Contar con una rutina de cuidado facial es esencial para protegerla y resulta imprescindible para mantener la dermis limpia y sana. En esta nota queremos ofrecerte, de manera simple y clara, los cuidados claves para el cuidar la piel:

Cuidado facial masculino paso a paso:

  • Limpieza diaria: Lava tu rostro dos veces al día, por la mañana y por la noche. Puedes utilizar un limpiador facial suave que permita eliminar la suciedad, el exceso de grasa y las impurezas. Si notas que tu piel es seca o tiende a rojeces y a descamarse, inclínate por un limpiador para pieles sensibles.
  • Exfoliación: Utiliza un gel facial exfoliante una o dos veces por semana, su uso libera las células muertas y promueve la renovación celular. Se trata de un procedimiento muy simple que puede generar grandes diferencias en el aspecto de tu piel, sobre todo, en aquellas pieles grasas que suelen presentar granitos o puntos negros.
Persona colocándose after shave
Persona colocándose crema en la cara
  • Afeitado adecuado: Si te afeitas, es recomendable utilizar espumas y/o gel de afeitado que cuiden tu piel, agua tibia para suavizar los vellos y una maquinilla afilada. Por último, aplicar un bálsamo after shave ayudará a tu piel a evitar la irritación y a mantener una hidratación adecuada. Este paso es especialmente recomendado para pieles secas o sensibles.
  • Hidratación: Aplicar una crema hidratante facial después de la limpieza es muy importante para que la piel se mantenga flexible y tonificada. Intenta siempre elegir una crema adecuada para tu tipo de piel (seca, grasa o mixta) y preferentemente con protección solar.
  • Protección solar: Aplica protector solar diariamente, ya que la exposición directa al sol puede dañar la piel y acelerar el envejecimiento. Elige un protector solar con un factor de protección adecuado para tu tipo de piel.
  • Evita el estrés y descansa lo suficiente: El estrés y la falta de sueño pueden afectar la salud de tu piel.
Persona mostrando su cara recién afeitada
Es importante destacar que el cuidado diario de la piel no solo es una cuestión estética sino que es parte del cuidado de nuestra salud. Una hidratación adecuada, el cuidado del cuerpo y una alimentación regulada pueden mejorar tanto nuestro aspecto como la manera en que nos sentimos todos los días.



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AVISO LEGAL: Toda información proporcionada en este artículo debe ser considerada como una guía informativa y no como un consejo médico. Esta información no reemplaza la atención médica, el diagnóstico, ni el tratamiento que sólo un profesional que lleva la historia clínica puede brindar. Cualquier uso práctico que se le pretenda dar a dicha información deberá ser previamente consultado con un personal de la salud.