Persona con piel seca hidratando la piel

¿Cuáles son los motivos de tener la piel seca?

Una piel seca es una piel a la que le faltan lípidos (sebo). Cuando tenemos piel seca, tenemos alterada la barrera cutánea de nuestra dermis y esto significa que su función protectora se ve afectada dejando nuestra piel más expuesta a agresiones externas y afecciones.
La piel seca, tirante y áspera es más común de lo que creemos y suele manifestarse especialmente en codos, manos y pies. A la vez, una piel seca es siempre un terreno propicio para la aparición de eccemas y si bien los primeros signos de sequedad pueden no causar molestias excesivas, si se los ignora las probabilidades de que la resequedad se agrave aumentan.
Saber identificar los signos de la piel seca y entender sus causas es el primer paso para darle el cuidado y la humectación que necesita y recuperar su equilibrio natural. ¡Sigue leyendo y toma nota!

¿CUÁLES SON LAS CAUSAS DE UNA PIEL SECA?

  • Influencias genéticas: las personas con piel clara parecen más propensas a tener piel seca que las de piel oscura.
  • Cambios hormonales: las fluctuaciones hormonales influyen sobre la hidratación de la piel y los niveles de lípidos, especialmente después de la menopausia y durante el embarazo.
  • Edad: a medida que la piel envejece, el número de glándulas sebáceas y sudoríparas disminuye, con la consecuente disminución de la capacidad para producir sudor y lípidos. Esto conduce a la resequedad que, a su vez, contribuye al envejecimiento de la piel.
  • Afecciones médicas: la piel extra seca puede estar relacionada a enfermedades como la diabetes o pre/diabetes.
  • Hábitos diarios: no realizar una rutina de skin care adecuada para la piel seca puede empeorar los síntomas de la piel seca o extra seca.
  • Factores medioambientales: los ambientes climatizados y la polución de las ciudades puede afectar la hidratación de la piel generando o agravando las condiciones de la piel seca o extra seca.

5 CUIDADOS QUE LA PIEL SECA NECESITA A DIARIO

Persona poniéndose protector solar en la pierna
  • Hidratación dos veces al día: hidratar de manera constante y sostenida resulta clave para restaurar la piel seca
  • Protector solar siempre: el protector solar es imprescindible todos los días del año, recuerda utilizarlo aun en días nublados y tanto para la exposición solar como para la exposición a pantallas.
  • Evita los baños demasiado calientes y prolongados: aunque se sienta bien, bañarnos con agua muy caliente significa una exigencia extra para tu piel y puede reducir significativamente sus niveles de hidratación.
  • El cuerpo necesita agua: bebe al menos un litro y medio de agua al día, para una mejor absorción sírvela siempre a temperatura ambiente.
  • Evita los ambientes climatizados por demasiado tiempo: tanto los aires acondicionados como la calefacción generan un ambiente excesivamente seco y esto afecta directamente a la hidratación de tu piel. Si no puedes evitarlo, utiliza un humidificador para regular la humedad.
  • Cuida tu alimentación: incluye en tu dieta alimentos ricos en vitaminas A, C y E, y ácidos grasos esenciales.
  • Elige productos expertos: si tienes piel seca utiliza una fórmula de alta hidratación y nutrición para fortalecer la barrera protectora de la piel y devolverle su equilibrio natural. NIVEA REGENERACIÓN INTENSIVA cuenta con respaldo dermatológico y su fórmula con Dexpantenol y Sérum de hidratación profunda te ofrece un tratamiento experto para la nutrición y regeneración de pieles extra secas, aún aquellas con afecciones médicas como diabetes y pre diabetes.

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Persona con la piel hidratada
  • Es de rápida absorción y no tiene sensación grasosa
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  • Su fórmula dermatológicamente comprobada ofrece resultados comprobados para pieles secas y extra secas, especialmente en pieles diabéticas o prediabeticas.
  • Puedes adquirirla en su formato tradicional de 400 ml o en formato familiar de 1000 ml.
La piel seca se puede manifestar por diversas razones. Comprender las principales causas de la piel seca y cómo tratarlas es el primer paso para brindarle el cuidado y la humectación que necesita.
AVISO LEGAL: Toda información proporcionada en este artículo debe ser considerada como una guía informativa y no como un consejo médico. Esta información no reemplaza la atención médica, el diagnóstico, ni el tratamiento que sólo un profesional que lleva la historia clínica puede brindar. Cualquier uso práctico que se le pretenda dar a dicha información deberá ser previamente consultado con un personal de la salud