AHA vs BHA:
los ácidos para el cuidado de la piel explicados

AHA, abreviatura de Alfa Hidroxiácidos, es un grupo de ácidos hidrosolubles que suelen derivarse de fuentes naturales como frutas, leche o caña de azúcar. Los AHA actúan deshaciendo suavemente los enlaces entre las células muertas de la superficie de la piel, favoreciendo que se desprendan y permitiendo que aparezca una piel de aspecto más saludable y radiante.

Si estás lidiando con textura áspera, sequedad, falta de luminosidad o tono desigual, los AHA pueden ayudar a mejorar tu cutis promoviendo una piel más suave y potenciando el brillo natural. Entre los AHA más comunes se encuentran el ácido glicólico, conocido por su exfoliación profunda; el ácido láctico, que es hidratante y suave; y el ácido cítrico, que a veces se utiliza para iluminar la piel.

BHA significa Beta Hidroxiácidos, y el ejemplo más conocido es el ácido salicílico. A diferencia de los AHA, los BHA son liposolubles, lo que les permite penetrar más profundamente en la piel, específicamente en los poros obstruidos. Por eso son especialmente eficaces para personas con piel grasa, con imperfecciones o piel mixtatipos de piel. Los BHA ayudan a disolver el exceso de sebo, eliminar la congestión y reducir los puntos negros, lo que los convierte en una buena opción para la piel con imperfecciones.

Además de los AHA y BHA, existe un tercer tipo de ácido exfoliante: los PHA (Polihidroxiácidos). Los PHA actúan de forma similar a los AHA, pero de manera más suave, lo que los hace ideales para piel sensible. Ayudan a exfoliar la piel de forma gradual, aportan una textura más lisa, hidratación y mejoran la barrera cutánea, reduciendo al mínimo el riesgo de irritación.

Tanto los AHA como los BHA ayudan a exfoliar la piel y mejorar su textura, pero comparten varios beneficios clave que los hacen eficaces para distintos tipos de piel. Ambos:

• Favorecen la eliminación de células muertas, promoviendo una tez más suave y fresca y mejorando el aspecto general de la piel.
• Ayudan a minimizar la apariencia de poros dilatados al eliminar el exceso de grasa, suciedad y células muertas que pueden contribuir a que se obstruyan.
• Contribuyen a reducir los signos de envejecimiento, como líneas de expresión y arrugas, al estimular la renovación celular y favorecer la síntesis de colágeno.
• Apoyan la uniformidad del tono de la piel, ayudando con preocupaciones como la decoloración, la hiperpigmentación y las manchas oscuras, para lograr una tez más uniforme.
• Mejoran la textura general de la piel, dejándola con una sensación más suave y afinada.
• Favorecen la desobstrucción de los poros, lo que puede ayudar a prevenir la formación de imperfecciones y puntos negros al abordar la acumulación de grasa e impurezas dentro de los poros.

Aunque los AHA y los BHA ayudan a exfoliar la piel y mejorar su textura, la principal diferencia está en cómo y dónde actúan. Los AHA son conocidos por alisar la superficie de la piel, mientras que los BHA actúan más en profundidad para desobstruir los poros.

• Los AHA son ideales para abordar la falta de luminosidad, el tono desigual, la sequedad y los primeros signos de envejecimiento. Exfolian la capa más externa de la piel para favorecer una apariencia más fresca y radiante.
• Los BHA, como el ácido salicílico, penetran en los poros, por lo que son especialmente eficaces para ayudar a manejar el exceso de grasa, los puntos negros, las imperfecciones y los poros dilatados. Juntos ofrecen beneficios complementarios y, para muchos tipos de piel, usar ambos (en rotación o en una fórmula equilibrada) puede lograr una piel más limpia, suave y con un aspecto más uniforme.

Comienza limpiando con el NIVEA Derma Skin Clear Wash Gel, formulado con ácido salicílico (BHA), sal marina y niacinamida. Limpia en profundidad y ayuda a eliminar el exceso de grasa, suciedad e impurezas de la piel mientras desobstruye los poros para ayudar a prevenir brotes y puntos negros. Es suave con la piel, matifica y refina la textura para lograr una piel limpia y suave.

Luego, usa el NIVEA Derma Skin Clear Scrub, enriquecido con ácido salicílico (BHA), sal marina y niacinamida. Apoya el proceso de renovación natural de la piel, afina los poros y reduce puntos negros e imperfecciones sin resecar, para brindar un cutis más limpio.

Después de exfoliar o limpiar, aplica el NIVEA Derma Skin Clear Toner, que contiene ácido salicílico (BHA). Es un tónico refrescante que ayuda a equilibrar la piel con imperfecciones y a limpiar aún más los poros. Con ácido salicílico y niacinamida, este tónico ayuda a tensar los poros y eliminar las células muertas. También controla el exceso de producción de grasa, que puede contribuir a brotes y congestión. Su uso regular puede mejorar la claridad de la piel, proporcionando una textura más suave y uniforme.

Después de tonificar, usa el NIVEA Derma Skin Clear Peeling Exfoliante de noche Anti-Imperfecciones para proporcionar una exfoliación suave con AHA. Este producto ayuda a refinar la textura de la piel y a ayudar a reducir las imperfecciones, y es perfecto para uso nocturno. Simplemente aplícalo después del tónico, sin enjuagar, para asegurar una piel más lisa y clara sin resecarla.

• Aplicá un protector solar de amplio espectro con al menos FPS 30 todas las mañanas, incluso en días nublados o si estás en interiores. Los rayos UV pueden atravesar las nubes y, en cierta medida, las ventanas; el uso constante de FPS es tu mejor defensa.
  
  
• Usá los ácidos exfoliantes en tu rutina nocturna, especialmente si sos nueva o nuevo en su uso o tenés piel sensible. Esto minimiza la exposición directa al sol inmediatamente después de la aplicación y permite que la piel se recupere durante la noche.
  
  
• Convertí el protector solar en un hábito diario y algo no negociable cuando uses exfoliantes químicos como AHA o BHA. El uso regular de FPS no solo protege tu piel, también potencia los resultados de tu rutina de exfoliación.