Reducir las arrugas en la frente para una
piel más suave
¿Qué son las
arrugas en la frente?
La elastina y el colágeno que mantienen nuestra piel firme y elástica disminuyen a medida que envejecemos. Eso significa que la piel ya no se recupera como antes y comienzan a aparecer líneas finas y pliegues. Con el tiempo, estas líneas se pueden profundizar hasta el punto de estar siempre presentes. Esto suele ocurrir en la frente. En resumen, las arrugas en la frente son las líneas horizontales que aparecen a lo largo de tu frente.
Distintos tipos de arrugas en la frente
Existen dos tipos de arrugas: dinámicas y estáticas. Las arrugas dinámicas aparecen cuando haces una expresión facial y desaparecen cuando dejas de sonreír, entrecerrar los ojos o fruncir el ceño. En cambio, las arrugas estáticas dejan huella incluso cuando tu rostro está relajado. Son estas “arrugas estáticas” las que la mayoría de las personas intenta evitar.
Recuerda que las líneas finas en la frente son parte del envejecimiento y también una señal de una vida llena de emociones: cuanto más expresiva eres, más probabilidades hay de que aparezcan. No frunzas el ceño con preocupación: no son algo por lo que debas angustiarte. Pero si te molestan, hay muchas formas de reducir su apariencia.
¿Qué causa las arrugas en la frente o, como algunos las llaman,
arrugas de expresión?
La piel de tu rostro es bastante delicada y con el tiempo es propensa a formar arrugas.
Algunas de las zonas más comunes son:
- Patas de gallo
Son pequeñas arrugas en las comisuras de los ojos, a menudo causadas por entrecerrar los ojos.
- Líneas de expresión
Líneas alrededor de la boca, que suelen aparecer por sonreír y reír.
- Arrugas del entrecejo
Son muy parecidas a las arrugas en la frente, pero corresponden a las dos líneas verticales que pueden aparecer entre las cejas por fruncir el ceño o concentrarse.
Puede ser difícil eliminar las arrugas muy marcadas, pero si te incomodan, hay varios tratamientos que puedes probar. La forma más sencilla y recomendada para la mayoría de las personas es empezar por revisar y ajustar su rutina de cuidado de la piel.
Gracias a los avances científicos, hoy existen muchos productos antiedad diferentes, fácilmente disponibles en tu farmacia o tienda de belleza, que incorporan ingredientes muy efectivos e innovadores.
3 ingredientes poderosos para
tratar las líneas de la frente
En el mundo del cuidado de la piel se habla mucho de este ingrediente. El ácido hialurónico es muy valorado por su capacidad de aumentar la hidratación y aportar una piel con aspecto más relleno y saludable. Aunque la palabra “ácido” pueda sonar intimidante, no te preocupes: es seguro y es un excelente ingrediente para considerar al actualizar tu rutina de cuidado de la piel.
El ácido hialurónico es el ingrediente estrella de varios productos antiedad de NIVEA, incluida la línea NIVEA Cellular Expert Filler, que ofrece cremas de día, de noche y sérums.
Q10 es excelente para reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. ¿Por qué? Porque es un potente antioxidante que ayuda a defender la piel del daño causado por el sol, los factores ambientales y el paso del tiempo. También favorece la producción de colágeno, lo que impulsa la regeneración celular y mantiene la elasticidad de la piel, ayudando así a reducir la apariencia de líneas finas y arrugas. La colección Q10 de productos aprovecha el poder de la ciencia para lograr un gran impacto en la piel.
Q10 Anti-wrinkle Power Replenishing Serum Pearls entrega una alta dosis de Q10 en cada pulsación. Es una innovación fantástica en tecnología antiarrugas. La alta concentración de Q10 ayuda a proteger la piel contra los radicales libres y la recarga de energía para favorecer su regeneración. Muchas mujeres han visto beneficios notables después de solo dos semanas.
Además, el nuevo Q10 Targeted Wrinkle Filler concentra el tratamiento en las zonas que quieres abordar, desde las líneas de la frente hasta las líneas de expresión y las arrugas del contorno de los labios. Penetra 10 capas en profundidad en la piel y verás resultados en solo 5 minutos. Úsalo de forma constante para una reducción duradera de las arrugas profundas.
"El nuevo Q10 Targeted Wrinkle Filler concentra el tratamiento en las zonas que quieres abordar, desde las líneas de la frente hasta las líneas de expresión y las arrugas del contorno de los labios."
Probablemente hayas escuchado hablar del retinol: pues el bakuchiol es su “primo” más fácil de usar. Muchas personas sienten que el retinol puede irritar su piel, especialmente si es piel sensible. En cambio, el bakuchiol es una alternativa completamente de origen vegetal que funciona igual de bien, pero sin esa irritación.
Ayuda a combatir las líneas finas y las arrugas, es eficaz para reducir el acné, puede mejorar los tonos de piel desparejos e incluso estimula la producción de colágeno. Es un ingrediente realmente poderoso.
La línea NIVEA Cellular Expert Lift, que contiene bakuchiol, ofrece algunos de los cuidados antiedad más eficaces. Prueba combinar la NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Day Cream SPF30 con la NIVEA Cellular Expert Lift Pure Bakuchiol Anti-Age Night Cream para una rutina de 24 horas que ayude a tratar las arrugas profundas en la frente y a reafirmar la piel.
Remedios naturales
para las arrugas
Pon una cucharadita de aceite de coco virgen en la palma de tu mano y frótalo entre las manos para entibiarlo. Masajéalo sobre la piel, concentrándote en las zonas que más te preocupan. Puedes dejarlo actuar unos minutos y enjuagar, o dejarlo toda la noche para un aporte de hidratación más intenso. Sin embargo, es importante tener en cuenta que deberías evitar este método si tienes piel con tendencia al acné.
2) Masaje facial
Un masaje suave puede estimular la circulación sanguínea y ayudar a relajar los músculos del rostro, lo que puede contribuir a reducir o suavizar las arrugas y líneas finas. Es importante usar un aceite al hacer masaje facial para no arrastrar la piel, ya que eso solo provocaría más daño.
Prueba mezclar una cucharadita de aceite de oliva con una cucharadita de aceite de coco. Con las manos o con una gua sha, masajea tu frente con movimientos ascendentes durante unos diez minutos. Al terminar, enjuaga bien el rostro con agua tibia y sécalo con suaves toques. Repite todas las noches.
El bótox es un relajante muscular que se inyecta en la frente y reduce el movimiento de los músculos. También puede evitar que las arrugas se vuelvan más profundas. Recordá que es importante acudir a un profesional autorizado cuando se consideran inyectables como el bótox, debido a la compleja anatomía de la estructura facial.
Los mismos recursos que la gente usa para tratar sus arrugas son los que también deberías usar para prevenirlas: ¡es mucho más fácil prevenir las arrugas que revertirlas!
Incorporar algunas de las rutinas y remedios mencionados más arriba a tu día a día puede mejorar la elasticidad y el colágeno de la piel y ayudar a evitar que se formen arrugas. Recuerda: la constancia es clave.
No frunzas
el entrecejo…
Recuerda que las arrugas no necesitan “arreglarse” ni eliminarse. Son un rasgo natural e indoloro y, tarde o temprano, la piel de todas las personas mostrará el paso del tiempo. En el fondo, son la señal de una vida bien vivida.
Si no te gusta cómo te ves con líneas finas y arrugas en la frente, hay maneras de reducirlas. Lo que importa es que te sientas bien en tu propia piel.
