Picazón en la piel
Causas y consejos
Qué es
la picazón en la piel?
Si bien sentir picazón de vez en cuando es normal, cuando se mantiene en el tiempo o se vuelve intensa, puede indicar un problema de base que requiere atención. Si este es tu caso, es importante que consultes a un profesional de la salud. Entender qué causa picazón en la piel y encontrar el tratamiento adecuado ayuda a manejarla y aliviar la molestia.
¿La piel te pica en
la cara, el cuerpo o en todo el cuerpo?
- El cuerpo
Una de las causas de la picazón en la piel más frecuentes en el cuerpo es la piel seca, las alergias estacionales o el contacto con algún irritante. Otras causas de picazón en la piel del cuerpo pueden estar relacionadas con picaduras de insectos como mosquitos, arañas u otros bichos; estas picaduras son tan pequeñas que a veces no se ven, pero sí se siente la picazón. En general no son motivo de preocupación, pero si la picazón persiste, te recomendamos consultar a un médico para una revisión más detallada.
Las piernas que pican son especialmente comunes en los meses fríos debido a la sequedad, la depilación o la ropa ajustada, y muchas veces se calman con una crema o loción corporal rica en humectación. Las manos que pican, en cambio, suelen deberse al lavado frecuente, a la exposición a productos de limpieza o incluso a la sequedad estacional, y se benefician de cremas de manos suaves y sin fragancia.
- La caraLa picazón en la piel del rostro es más común en invierno, principalmente por el aire frío y seco que puede generar piel reseca e irritada en la cara. Las alergias estacionales o ambientales pueden provocar picazón en todo el cuerpo, y en especial picazón en la cara. Otras causas de picazón en la piel del rostro son las alergias a ciertos alimentos o medicamentos, así como la rosácea, una afección cutánea que produce picor y hormigueo en las mejillas.
- En todo el cuerpoLa picazón en todo el cuerpo puede estar relacionada con trastornos de la piel como eczema, xerosis u otros. Sin embargo, también puede asociarse a infecciones o enfermedades subyacentes más serias, como enfermedades del hígado, del riñón, diabetes, problemas de tiroides, anemia o linfoma. En todos los casos, es aconsejable realizar una evaluación médica para determinar la causa y recibir el tratamiento adecuado.
Qué causa
la picazón en la piel?
- Piel seca:Es una de las causas principales, especialmente en los meses fríos. Cuando la piel pierde humedad puede sentirse tirante, escamosa e irritada, lo que lleva a una picazón persistente.
- Alergias:Las alergias estacionales, la sensibilidad a ciertos alimentos o las reacciones a algunos productos de cuidado personal pueden desencadenar picazón. Tu piel puede reaccionar al polen, al polvo o incluso a ingredientes específicos de jabones o lociones. Si estás experimentando picazón intensa o persistente, es importante buscar el consejo de un profesional de la salud.
- Afecciones de la piel:Afecciones como eczema, psoriasis y urticaria pueden generar piel inflamada y con picazón. Estos cuadros pueden requerir tratamientos especiales para calmar y recuperar tu piel.
- Infecciones:Las infecciones fúngicas, bacterianas o incluso virus como la varicela pueden provocar una picazón intensa. Es importante consultar con tu médico sobre el tratamiento de estas enfermedades.
- Factores ambientales:La exposición a climas extremos, como mucho calor o mucho frío, puede resecar la piel y hacer que pique. Del mismo modo, el exceso de sol o el agua con cloro pueden dejar la piel irritada.
Picazón en la piel
pero sin sarpullido?
Picazón en la piel
de noche?
El término técnico para la picazón en la piel de noche es prurito nocturno y puede ser muy incómodo, al punto de generar noches sin dormir. Las causas de la picazón en la piel de noche pueden agruparse en:
- Causas naturales
- Causas médicas
Diversas condiciones médicas pueden provocar picazón en la piel por la noche, pero es importante ver primero a tu médico antes de suponer que esta es la causa e intentar tratarla por cuenta propia. Entre estas condiciones se incluyen: enfermedades de la piel (como el eczema), parásitos o bichos (sarna, piojos o chinches), enfermedad renal o hepática, anemia, problemas de tiroides, leucemia o linfoma, o incluso trastornos nerviosos.
La mente también puede ser una de las causas de que sientas más picazón en todo el cuerpo por la noche. Durante el día solemos mantenernos ocupados y distraídos de la sensación, mientras que en la noche estamos más atentos a lo que sentimos y la mente puede enfocarse en la picazón, haciéndola parecer más intensa.
para la picazón en la piel
Existen distintas maneras de ayudar a aliviar la picazón en la piel; algunos consejos simples incluso podés ponerlos en práctica en casa. Como remedio rápido frente a la picazón, te recomendamos aplicar un paño frío y húmedo sobre la zona afectada. Una toalla de mano con agua fría durante 5 a 10 minutos puede ser muy efectiva como alivio cuando hay picazón en todo el cuerpo.
Si tu piel tiende a ser seca, esto también puede provocar picazón. En ese caso, el primer paso es humectar bien la piel. Te recomendamos usar una crema o loción de larga duración que ofrezca cuidado intensivo, por ejemplo NIVEA Rich Nourishing Body Lotion.
Si tu piel está seca y con picazón por sobreexposición al sol, te recomendamos aplicar una loción post solar con aloe vera, como nuestra Moisturising After Sun Lotion. Esto proporciona alivio inmediato y humecta la piel hasta por 48 horas.
*Estudio instrumental, 54 voluntarios
Cómo
evitar que aparezca la picazón en la piel
Si te preguntás cómo evitar que aparezca la picazón en la piel, hay varias precauciones que podés tomar: tienen que ver tanto con los productos que usás, como con el ambiente al que exponés tu piel e incluso la ropa que elegís.
En cuanto al ambiente, tratá de evitar los cambios de temperatura extremos; para prevenir la picazón en la piel, lo ideal es un entorno con humedad equilibrada. Si sos propenso a la piel seca o al eczema, puede ser útil usar un humidificador durante el invierno.
La ropa también puede ayudar a prevenir la picazón en todo el cuerpo. Te aconsejamos usar prendas de algodón, sueltas y transpirables, y evitar telas como la lana o los materiales sintéticos, que pueden irritar la piel y aumentar la picazón, especialmente si tenés piel sensible.
La loción corporal sin fragancia NIVEA Repair & Care
para piel seca
Descubrí la crema corporal sin fragancia NIVEA Repair & Care, que alivia 5 signos de la piel seca y sensible: sequedad, picazón, enrojecimiento, tirantez e irritación. Gracias a la glicerina, el provitamina B5 y las ceramidas, su fórmula hipoalergénica de textura no grasa calma la sensación de irritación desde la primera aplicación y, al mismo tiempo, refuerza la barrera cutánea.
Si estás lidiando con tirantez, descamación o sequedad persistente, la línea NIVEA Repair & Care ayuda a devolverle comodidad y resistencia a tu piel.
Una palabra de nuestro experto:
“Se sabe que varios ingredientes y tratamientos ayudan a aliviar la picazón en la piel”, explica Marcus Favaro, gerente de laboratorio en Desarrollo de Fórmulas de NIVEA Body. “Agentes humectantes como la glicerina, el pantenol, la alantoína, las ceramidas y la lecitina hidrogenada actúan hidratando la piel y calmando la irritación causada por la sequedad o por afecciones como el eczema.”
